True Story

Saját tapasztalatomat és utamat írom le nektek a blogban, hogy milyen egészségügyi problémák ébresztettek fel, hogy változtatni kell és így leltem rá az életmódváltásra, amit ma már céltudatos Nőknek tanítok és mutatok meg.

Engedjétek meg, hogy most az én saját átalakulásomat mutassam be nektek.

Emlékszem sokat gondolkodtam ezen a képen, hogy megosszam-e. Tartottam tőle, hogy” de mit fognak gondolni mások ha meglátnak így”? 🤔

Aztán az is eszembe jutott rögtön, hogy hát miért ne? Vállalom igen, mert ha akár 1 embernek is de példát tudok mutatni, akkor már megérte🙏

Hosszú évek kitartó munkája volt mire elérkeztem oda ahol ma vagyok és higgyétek el nem volt egyszerű😄 De abszolút megérte🥰

Fejlődni pedig mindig kell és mindig lehet hova, mert ez egy olyan életmód ahol mindig lépésben és résen kell lenni. Meg kell ismernünk a saját testünk jelzéseit, ami nem mindig egyszerű feladat. Laikus szemmel nem is gondolná az ember mennyi minden állhat a háttérben, ami a táplálkozásunkkal van összefüggésben és nem is sejtettük🧐

Pl régen nálam: aknés-gyulladt arcbőr ⤵️

Sajnos nem tudtam, hogy ezt belülről kell megoldani a táplálkozásunkkal, mert a probléma gyökere ott van! Csak megvettem a mindenféle drága krémeket, hogy ez majd helyrehozza az arcomat..💸Hát lehet ideig-óráig működött, de aztán ugyanúgy visszajött, azért mert ez csak felületi kezelés volt.. 🤷‍♀️🤦‍♀️

Na a táplálkozásban is emiatt nem működnek hosszú távon a mindenféle kúrák..

ÉLETMÓDVÁLTÁS kell, amit egy életen át tudsz tartani🙌🤍

Mindenkivel, aki hasonló helyzetben van most mint én évekkel ezelőtt, velük akarom ezt az életformát megismertetni, hogy hogyan légy saját magad legjobb énje😍

Az életmódváltó programjaim ebben is segítenek neked, a folyamatos konzultációkkal pedig átadom az én tapasztalataimat az elmúlt évekről, hogy hogyan formálódj át és kapj egy „új ént” külsőleg és belsőleg egyaránt?! Így az utad jelentősen meglesz könnyítve😊

Ha nekem sikerült, neked is fog💪🤍

Ez lenne „röviden” az átalakulásom😄😊💥

Milyen a te True storyd?🤔 Írjuk meg közösen🙌💯

Foglalj időpontot, amíg még van szabad helyem a díjmentes konzultációra, ahol átbeszéljük a Te elakadásaidat és céljaidat 😊➡️ link az insta biomban(@galnikolett_eletmod) vagy a szakmai weboldalamon keresztül (www.galnikolett.hu)

Ezek a cikkek is érdekelhetnek:

Másnak is hasznos lehet? Oszd meg velük:

Segítség a kezdéshez

Töltsd le ingyenesen a Gál Lifestyle térképet

gal nikolett taplalkozasi tanacsado fogyokuras etrendek noknek gal lifestyle terkep

A szerző

gal nikolett taplalkozasi tanacsado fogyokuras etrendek noknek 8

Gál Nikolett vagyok, fitness életmód és táplálkozási tanácsadó, életmód mentor és Testépítés-Fitness sportedző. A Gál Lifestyle módszerrel hozzád hasonló nőket tanítok az egészséges életmód alapjaira.

Számodra is elérhető az egészséges életmód és a bomba alak.

Minden egy első lépéssel kezdődik. Nézz körül a digitális anyagoknál, és kezdd el még ma az életmódváltást.